Camomille Romaine

La camomille romaine fait partie,comme le tilleul,la menthe ou la verveine,des plantes les plus consommés,parce que les plus connues pour leurs multiples bienfaits.

Vous pouvez l'utilisez comme tonique de l'appétit avant les repas,pourfaciliter la digestion après les repas ,lutter contre l'aérophagie,les flatulences.Elle est également utile pour calmer les maux de tête,les douleurs diverses,les courbatures,les maux de dents,soulager les douleurs des règles.Anti-inflammatoire,elle adoucit les yeux et les paupières.

Préparez la camomille en infusion en mettant,suivant les goûts et les cas ,4 à 8 fleurs par tasse.prenez en 2 à 4 tasses par jour,après les repas de préférence.

HUILE DE CAMOMILLE

Excellent anti inflammatoire,l'huile de camomille s'utilise en massage pour soulager les douleurs d'origines diverses,rhumatismes,sciatique et comme huile de beauté pour les peaux sensibles.

-Fleurs de camomille romaine 100g

-Huile de sésame 1litre

Faites chauffer au bain marie-marie pendant 3 heures en agitant de temps en temps ,filtrer.Mettez ensuite en bouteille.

Comments

[malili]

C'est ma drogue du soir avec un peu de verveine, a moi les nuits tranquilles!